Jun 01

Άγχος και Ασθενείς

Αναμφισβήτητα, μία από τις πιο στρεσογόνες καταστάσεις στην ζωή ενός ατόμου είναι η νοσηλεία σε κάποιο ίδρυμα. Για πολλούς ανθρώπους το νοσοκομείο μπορεί να μοι...

Read more

Μαριάννα

Jun 01

Αρωματοθεραπεία και Άγχος

Οι οικείες και γνώριμες μυρωδιές που συνδέονται με ευχάριστες αναμνήσεις μπορούν να βοηθήσουν στην αποκατάσταση των συναισθημάτων χαράς. Για να είναι κανείς ευτ...

Read more

Μαριάννα

Jun 01

Δείκτες Άγχους

Η λίστα των κοινών στρεσογόνων παραγόντων του Seyle (Anthony & Thibodeau 1983) Τα ακραία ερεθίσματα συμπεριλαμβάνουν σχεδόν τα πάντα. Σκεφτείτε έναν ασθενή σε έ...

Read more

Μαριάννα

Jun 01

Άγχος και προσωπικό του νοσοκομείων

Το στρες στα νοσοκομεία δεν περιορίζεται μόνο στους ασθενείς. Το νοσηλευτικό προσωπικό βρίσκεται κάτω από τρομερό στρες. Οι αριθμοί τους έχουν μειωθεί ενώ η δου...

Read more

Μαριάννα

Jun 01

Άγχος και Επισκέπτες

Η επίσκεψη σε κάποιον άρρωστο συγγενή προκαλεί άγχος. Τι να πούμε ; Τι να κάνουμε ; Πού να καθίσουμε; Συχνά ο ασθενής δεν έχει αρκετή ενέργεια για να κάνει μία ......

Read more

Μαριάννα

Jun 01

Χαλάρωση

Η χαλάρωση δεν είναι το αντίθετο του στρες, αλλά η απάντηση στο στρες και είναι σημαντική για την ποιότητα της ζωής μας αλλά και για την επιβίωση. Πάντως, μερικ...

Read more

Μαριάννα

We use cookies to personalize content and to analyze our traffic. Please decide if you are willing to accept cookies from our website.