Άγχος και Επισκέπτες
Η επίσκεψη σε κάποιον άρρωστο συγγενή προκαλεί άγχος. Τι να πούμε ; Τι να κάνουμε ; Πού να καθίσουμε; Συχνά ο ασθενής δεν έχει αρκετή ενέργεια για να κάνει μία ......
Μαριάννα
Άγγιγμα και χαλάρωση
Πολλοί άνθρωποι βρίσκουν ευχάριστο και ανακουφιστικό το να τους χαϊδεύουν μαλακά με κάτι που μυρίζει ευχάριστα. Στο TheCaringTouch(1981), γίνεται αναφορά στον S......
Μαριάννα
Χαλάρωση και Ανακούφιση από τον πόνο
Το άγγιγμα βοηθά την απελευθέρωση ενδορφινών. Μερικές ενδορφίνες μπορούν να εμποδίσουν την απελευθέρωση της ουσίας Ρ, ένας από τους νευροδιαβιβαστές που έχει να...
Μαριάννα
Άγχος, Χαλάρωση και Ψυχονευροανοσολογία
Οι Αμερικάνοι γιατροί BernieSiegal και LarryDosseyέχουν κάνει πολλά για να αυξήσουν την γνώση στην σημασία της Ψυχονευροανοσολογίας (ΨΝΑ).Ο όρος έγινε αρχικά δη...
Μαριάννα
Αρωματοθεραπεία και ΨΝΑ
Η αρωματοθεραπεία είναι ένας τέλειος τρόπος για να χρησιμοποιήσει κανείς την ψυχονευροανοσολογία. Πολλοί ασθενείς βρίσκουν ότι ηρεμούν με επαναλαμβανόμενες κινή...
Μαριάννα